ARTS MARTIAUX

KungFu

Le terme « Kung Fu » signifie littéralement « maîtrise acquise au fil du temps » ou « travail accompli avec diligence ». Le Kung Fu comprend une grande variété de styles, chacun avec ses propres techniques de combat, mouvements, positions, stratégies et philosophies. Le Kung Fu est souvent associé à la culture et à la spiritualité chinoises. Les pratiquants de Kung Fu cherchent à améliorer leur santé physique et mentale, leur discipline personnelle, leur force, leur équilibre et leur coordination. Ils peuvent également chercher à développer leur compassion, leur sagesse et leur connaissance de soi.

D’autres disciplines recommandées