ARTS MARTIAUX

Tai Chi Style Zhao Bao

Le Tai Chi Style Zhao Bao est considéré comme étant à l’origine de toutes les autres écoles de Taiji. Alors que les autres styles de Tai Chi portent le nom d’une famille, le Tai Chi Chuan du style Zhaobao emprunte son nom à un village (Zhaobao). Les mouvements peuvent être pratiqués en position haute, moyenne ou basse. Il est donc accessible à tous. Il est également relié avec l’esprit taoïste : le dynamisme se manifeste dans le calme, la douceur et la fluidité du corps produisant la confiance en soi et la force interne. Il fait communiquer le corps humain avec son entourage et la nature par le mouvement de l’énergie. L’enchaînement compte 72 mouvements.

Ce qu’implique cette pratique

Le Tai Chi Style Zhao Bao

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